Ovo:
Tempo de cozimento
- 05 minutos: Para uma gema mole, escorrendo
- 06 minutos: Para uma gema um pouco menos mole, mas ainda líquida
- 07 minutos: Nem mole nem dura
- 08 minutos: Quase lá
- 09 minutos: Hard boiled egg! Gema firme e não está seca demais
A diferença entre elas? Textura e sabor, apenas
Respeite sua individualidade biológica. Nutrição inteligente, sempre!
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Pós-graduado em Nutrição, Metabolismo e Fisiologia do Esporte (USP)
Pós-graduado em Patologias com base na P. Ortomolecular (FAPES)
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