Unhas:
Possíveis excessos e deficiências nutricionais

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Causas são diversas! Falando em nutrição, foi citado alguns dos possíveis excessos ou deficiências nutricionais. É interessante o levantamento de sinais e sintomas para verificar os nutrientes que frequentemente se relacionam

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Mancha Branca na Unha:
- Deficiências: Selênio, Zinco

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Mancha Vermelha na Unha:
- Excessos: Selênio

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Unhas Frágeis e Quebradiças:
- Deficiências: A. Linoleico, Cálcio, Ferro, Zinco
- Excessos: Selênio

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Unhas Grossas e Espessas:
- Deficiências: Vitamina A

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Unhas Pequenas com Estrias:
- Deficiências: Vitamina A

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Respeite sua individualidade biológica. Nutrição inteligente, sempre!

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